5日間の大会を終えた選手たち。
休む暇もなく練習です。
ホームステイも慣れてきたようで、家族やチームの仲間と話す場面もよく見られます。

ゲストスピーカーが凄い！

練習2日目の今日は、IVANHOE SWIMの取り組みの一つであるゲストコーチによる指導の日でした。
ゲストの一人、Weyneコーチは、東京オリンピックメダルコーチ（400IM）！練習の指導、泳ぎの指導をしていただきました。
積極的に質問していた選手たち。いい刺激をいただきました。

もう一人のゲストコーチは、プロのドライランドコーチKirstenコーチです。
ドライの大切さや呼吸法、ストレッチの細かい体の動かし方を指導していただきました。

IVANHOE SWIM チャンピオンシップ

IVANHOE SWIMとの最終日は大会です。
４種類のカラーチームに分かれて、応援の声出しのポイント、レースのポイントで勝敗を競います。

コーチADEM率いる、紫チーム

コーチJAMES率いるピンクチーム

大会の後はチームみんなでクリスマスパーティー、BBQやプレゼント交換をして盛り上がりました。

ホストファミリーとの大切な時間

明日は練習がお休みなので、家族と過ごす最後の日になります。
海に行ったり、買い物に行ったり、観光名所を訪れたりと、それぞれの家族で、有意義に過ごしたようです。

ホストファミリーにも本当にお世話になりました。日々のサポートはもちろん、衣食住において全面的にサポートいただきました。
最終日は朝早い便になります。クリスマス前の最後の夜は、感謝を伝えれるように。

See you soon,
Ako